Psicoterapia & Coaching

​

   Nuevos enfoques para enfrentarse a sus problemas

Intervenciones con un impacto real en la vida de las personas

​

Bienestar

​

¿Se siente triste?

¿No logra controlar su ansiedad?

¿Se enfada y pierde el control?

¿Problemas relacionales?

¿No avanza, no se siente feliz con sus logros?

 

 Programas de adhesión a pautas saludables y  tratamientos farmacológicos.

 

Con visión  cercana a la realidad de los motivos por los que los pacientes no toman su tratamiento nuestros programas están  contextualizados teniendo en cuenta sus entornos socio laborales

​

​

Psicoterapia: Problemas de personalidad, afectivos y de la conducta

 

• Objetivos generales para el tratamiento psicoterapéutico:

  1. Reducir el sufrimiento innecesario

  2. Ayudar al manejo adecuado de emociones

  3. Ayudar a tomar mejores y más sanas decisiones

  4. fomentar una mayor comprensión de uno mismo y el entorno

  5. Promover el crecimiento personal

 

• Trastornos del estado de ánimo. Ira; Tristeza; Depresión. Provoca en las personas que lo padecen emociones muy exageradas para después pasar a niveles anímicos peligrosamente bajos. Los extremos son tan drásticos que pueden dañar las relaciones sociales, provocando como resultado un bajo rendimiento en la escuela o el trabajo y con riesgo de suicidio.

 

• Trastornos de ansiedad: Pensamientos recurrentes (obsesiones) y acciones repetitivas (compulsiones); Estrés postraumático (TEPT) que se produce después de una experiencia aterradora; Ansiedad generalizada donde las personas se preocupan demasiado por cuestiones cotidianas y, a menudo esperan desastres, Miedos y fobias cómo hablar en público, desplazamientos en avión;Trastornos de pánico.

 

• Trastornos de la personalidad: TLC; Esquizotipicos; Narcisimo; De Evitación, TOC.

​

​

¿ Qué son los problemas del estado de ánimo?

 

Las personas padecen emociones muy exageradas para después pasar a niveles anímicos peligrosamente bajos.   Los extremos son tan drásticos que pueden dañar las relaciones sociales, provocando como resultado un bajo rendimiento en la escuela o el trabajo y con riesgo de suicidio.

​

¿ Qué son los problemas de pánico? 

 

El corazón late muy deprisa. Dificultad para respirar. Las náuseas y los mareos. Debilidad. Sudoración. Hormigueo manos. Dolores en el pecho. Sensaciones de sofoco. La pérdida de control.

​

¿Qué son los problemas de ansiedad?

 

La ansiedad puede provocar alguno de estos síntomas

• Pensamientos recurrentes (obsesiones) y acciones repetitivas (compulsiones)

• Estrés postraumático (TEPT) que se produce después de una experiencia aterradora

• Ansiedad generalizada donde las personas se preocupan demasiado por cuestiones cotidianas  y, a menudo esperan desastres.

• Miedos y fobias cómo hablar en público, desplazamientos en avión…

• Déficit de atención con excesivos errores en tareas rutinarias

• Trastornos de la alimentación y consumo excesivo de alcohol

​

​

​

         

            Coaching

 

Carrera profesional

Le ayudamos a realizar cambios de carrera.

¿Quiere montar su propia empresa?

Búsqueda de empleo. Superación de Pruebas. Preparación de entrevistas.

Ayuda en situaciones difíciles.

​

Coaching Ejecutivo

La investigación sugiere que los líderes y ejecutivos que reciben coaching personalizado tienen más probabilidades de sobresalir y seguir creciendo como líderes mediante… leer más

​

Coaching IQ (Inteligencia Emocional)

Siete formas de impulsar liderazgo mejorando el IQ

​

Coaching de Equipos

Actuamos sobre los grupos y sistemas a los que pertenecen para facilitar el trabajo en equipo, la solución de conflictos, la distribución de roles y la unión en torno a las metas estratégicas de la compañía y objetivos del grupo de trabajo.…leer más.

​

​

Mentoring

Desarrollamos las principales competencias del mentor potenciado todos los beneficios que el mentoring proporciona a el mentor , el mentorizado y la organización

​

Coaching Personal y de la Salud en el lugar de trabajo

La promoción de la salud en el lugar de trabajo puede redundar en una disminución de las enfermedades y sus costes derivados, en un incremento de la productividad, así como en una población trabajadora más sana, más motivada, con la moral más alta y con un mejor clima laboral”… leer mas

​

​

​